Pas besoin d’une heure de séance pour faire travailler la mémoire. Ces fiches sont conçues pour proposer un atelier court, varié et accessible, en seulement 15 minutes.
Elles s’adressent aussi bien aux aidants familiaux qui souhaitent proposer un moment stimulant à leur proche, qu’aux professionnels à la recherche d’un support prêt à l’emploi.
Que contiens une fiche ?
Chaque fiche propose 5 exercices complémentaires qui sollicitent différentes fonctions cognitives :
- Mémorisation — une liste de mots à retenir puis à restituer plus tard dans la séance
- Mémoire du quotidien — des questions simples sur la journée ou la veille pour ancrer la personne dans le temps présent
- Fluence verbale — citer des mots appartenant à une catégorie ou commençant par une lettre donnée
- Calcul mental — des opérations simples pour stimuler la concentration et la logique
- Association de mots — relier un mot à ce qui lui est associé, pour travailler les connexions sémantiques
Le format court et varié permet de maintenir l’attention sans créer de fatigue, tout en valorisant les capacités de chacun.
Comment les utiliser ?
Les fiches sont à imprimer et peuvent être utilisées telles quelles, lues à voix haute. Elles fonctionnent aussi bien en individuel qu’en petit groupe.
Ty Part'age 
