Catégories
Atelier mémoire Outils d'animation

15 minutes de jeu de lettres adapté aux seniors

Inspirée du principe du jeu télévisé Slam, cette activité propose de travailler le langage et la mémoire à partir de définitions simples, adaptées aux centres d’intérêt de la personne (fleurs, musique, régions, loisirs…).

Le principe :

Je lis une définition à voix haute.
La personne doit retrouver le mot correspondant.

Exemple :
Fleur très parfumée du sud de la FranceLAVANDE

L’objectif n’est pas la rapidité, mais la réflexion et le plaisir de chercher.

Deux façons de jouer

1. À l’écrit

Si la personne peut encore écrire confortablement, elle remplit les lettres directement sur une fiche.

2.Avec des lettres mobiles (type Scrabble)

Lorsque l’écriture est difficile (tremblements, lenteur, fatigue), on utilise des lettres en bois ou en plastique.
La personne manipule les lettres et les place dans l’ordre pour former le mot.

Cette version est particulièrement adaptée aux troubles moteurs, comme dans la Maladie de Parkinson.

Variante facilitée

Pour sécuriser la réussite :

  • Je peux donner toutes les lettres du mot à l’avance, mélangées.
  • La personne les remet dans l’ordre.
  • Puis elle les place sur la fiche ou devant elle.

Cette étape réduit la pression cognitive tout en maintenant la stimulation.

Catégories
Atelier mémoire Outils d'animation

Jeu de cartes multi-exercices

Je vous présente un jeu de cartes conçu pour proposer différents exercices de manière ludique et adaptable.

Il s’adresse aux aidants et aux professionnels à la recherche d’un support simple, prêt à utiliser, pour stimuler les capacités cognitives tout en conservant une dimension plaisir.

Les cartes proposent plusieurs types d’exercices :

  • Devinettes
  • Mots de la même famille
  • Catégories (citez 2, 3, 4 ou 5 éléments)
  • Trouver l’intrus

Les thématiques sont variées : objets du quotidien, métiers, nature, alimentation, souvenirs d’autrefois, etc.

Les cartes sont classées par couleur afin d’adapter facilement la difficulté :

Les cartes « mots de la même famille » ne comportent pas de niveau.

Ce code couleur permet au professionnel d’ajuster la difficulté en fonction des capacités de la personne, sans que cela soit perçu comme une mise en échec.

Mise en place du jeu :

Il vous suffit d’imprimer la fiche ou le jeu complet, de le plastifier, puis de découper chaque carte.

TELECHARGEMENT PAR THEMATIQUE :

TELECHARGEMENT DU JEU COMPLET

Catégories
Atelier mémoire

Mémoire express – 15 minutes d’exercices pour stimuler les seniors

Pas besoin d’une heure de séance pour faire travailler la mémoire. Ces fiches sont conçues pour proposer un atelier court, varié et accessible, en seulement 15 minutes.

Elles s’adressent aussi bien aux aidants familiaux qui souhaitent proposer un moment stimulant à leur proche, qu’aux professionnels à la recherche d’un support prêt à l’emploi.

Que contiens une fiche ?

Chaque fiche propose 5 exercices complémentaires qui sollicitent différentes fonctions cognitives :

  • Mémorisation — une liste de mots à retenir puis à restituer plus tard dans la séance
  • Mémoire du quotidien — des questions simples sur la journée ou la veille pour ancrer la personne dans le temps présent
  • Fluence verbale — citer des mots appartenant à une catégorie ou commençant par une lettre donnée
  • Calcul mental — des opérations simples pour stimuler la concentration et la logique
  • Association de mots — relier un mot à ce qui lui est associé, pour travailler les connexions sémantiques

Le format court et varié permet de maintenir l’attention sans créer de fatigue, tout en valorisant les capacités de chacun.

Comment les utiliser ?

Les fiches sont à imprimer et peuvent être utilisées telles quelles, lues à voix haute. Elles fonctionnent aussi bien en individuel qu’en petit groupe.

Téléchargez gratuitement les fiches ci-dessous