Inspirée du principe du jeu télévisé Slam, cette activité propose de travailler le langage et la mémoire à partir de définitions simples, adaptées aux centres d’intérêt de la personne (fleurs, musique, régions, loisirs…).
Le principe :
Je lis une définition à voix haute. La personne doit retrouver le mot correspondant.
Exemple : Fleur très parfumée du sud de la France → LAVANDE
L’objectif n’est pas la rapidité, mais la réflexion et le plaisir de chercher.
Deux façons de jouer
1. À l’écrit
Si la personne peut encore écrire confortablement, elle remplit les lettres directement sur une fiche.
2.Avec des lettres mobiles (type Scrabble)
Lorsque l’écriture est difficile (tremblements, lenteur, fatigue), on utilise des lettres en bois ou en plastique. La personne manipule les lettres et les place dans l’ordre pour former le mot.
Cette version est particulièrement adaptée aux troubles moteurs, comme dans la Maladie de Parkinson.
Variante facilitée
Pour sécuriser la réussite :
Je peux donner toutes les lettres du mot à l’avance, mélangées.
La personne les remet dans l’ordre.
Puis elle les place sur la fiche ou devant elle.
Cette étape réduit la pression cognitive tout en maintenant la stimulation.
Les jeux de société sont un bon moyen de passer un moment simple et agréable avec une personne âgée. Ils permettent de stimuler la mémoire, la concentration et les échanges, sans effort physique important. Au-delà du jeu, c’est surtout le partage et le lien créé qui comptent. Voici quelques idées de jeux adaptés et faciles à mettre en place au quotidien.
1. Le dobble
Le Dobble est un jeu d’observation dans lequel il faut retrouver le symbole identique entre deux cartes. Il peut se jouer de manière classique, en cherchant le plus vite possible, ou dans une version plus adaptée où chacun joue à son tour, ce qui enlève la notion de rapidité et de compétition.
Avec une personne âgée, la version au tour par tour est souvent la plus confortable. Elle permet de prendre le temps d’observer les cartes sans stress, tout en travaillant la concentration, la mémoire visuelle et l’attention. Le jeu reste simple à comprendre et peut facilement être expliqué en quelques secondes, même si la personne ne connaît pas le principe.
2. Le color Addict
Color Addict est un jeu de cartes basé sur les couleurs et les mots. Le principe est de se débarrasser de ses cartes en les posant selon des associations de couleurs, de mots ou de contradictions. Le jeu repose sur des réflexes simples et des associations visuelles rapides.
Avec une personne âgée, on joue chacun son tour. Cela enlève la notion de vitesse et de compétition, et permet de se concentrer uniquement sur l’observation des cartes et les bonnes associations. Le rythme est plus calme et plus confortable, ce qui facilite la compréhension et la participation.
Ce jeu peut être intéressant pour stimuler l’attention et les capacités d’association, tout en restant accessible si les règles sont simplifiées au départ. Il demande cependant une bonne lisibilité et peut être moins adapté en cas de fatigue visuelle ou de difficultés de concentration importantes.
3. Le Kluster
Kluster est un jeu d’adresse avec des aimants que l’on doit placer à tour de rôle dans une zone de jeu. Le but est de poser son aimant sans qu’il attire les autres et forme un regroupement. Dès que des aimants s’assemblent, cela peut créer des réactions imprévisibles, ce qui rend le jeu très visuel et amusant.
Avec une personne âgée, on joue chacun son tour en prenant le temps de poser l’aimant doucement et d’observer ce qui se passe. Le rythme est calme, sans pression de vitesse ou de réflexion complexe. Le jeu repose surtout sur l’observation et le moment présent.
Kluster est intéressant car il ne demande ni lecture ni calcul, et les règles s’expliquent en quelques minutes. Il favorise les échanges spontanés pendant la partie et peut créer des moments de surprise et de rire.
L’origami, c’est l’art de créer avec une simple feuille de papier. Le bateau est l’un de ses modèles les plus faciles à prendre en main. Cet atelier est idéal pour entretenir en douceur la motricité fine et la concentration, tout en offrant le plaisir concret de créer quelque chose de ses mains.
Ce qu’il vous faut :
Une feuille de papier de format A4 (ou toute feuille rectangulaire)
Du papier de couleur pour un résultat plus décoratif
Vos deux mains — c’est tout !
Les étapes pour plier votre bateau :
Étape 1 — Préparez votre feuille
Posez votre feuille à plat, en format portrait (verticalement). Assurez-vous de travailler sur une surface plane et lisse pour des plis bien nets.
Étape 2 — Premier pli : pliez en deux dans la largeur
Pliez la feuille en deux dans le sens de la largeur, en ramenant le bord du bas vers le bord du haut. Le pli se trouve en bas, les bords ouverts en haut. Aplatissez bien avec le plat de la main.
Étape 3 — Marquez le centre vertical
Sans défaire le premier pli, pliez à nouveau en deux dans le sens de la hauteur pour marquer le centre vertical, puis dépliez. Vous obtenez un pli de repère au milieu de votre rectangle.
Étape 4 — Formez le triangle
Ramenez les deux coins supérieurs vers le centre, en alignant chaque coin sur le pli vertical central. Vous obtenez une forme de maison, avec un triangle en haut et une bande rectangulaire qui dépasse en bas.
Étape 5 — Rabattez les bandes du bas
Prenez la bande rectangulaire qui dépasse sous le triangle et rabattez-la vers le haut, contre le triangle. Appuyez bien sur le pli. Retournez délicatement l’ensemble. Rabattez la bande qui dépasse de ce côté exactement de la même façon, vers le haut. Vous avez maintenant un triangle bien symétrique des deux côtés.
Étape 7 — Rabattez les côtés de la bande
Dépliez les deux bandes vers l’extérieur, puis ramenez chaque extrémité vers le centre du pli du milieu. Retournez l’ensemble et répétez la même chose de l’autre côté. Aplatissez bien avec la main à chaque fois.
Prenez le triangle dans vos mains, pointe vers le haut.
Étape 9 — Ouvrez par le bas
Prenez le triangle dans vos mains, pointe vers le haut.
Glissez les deux pouces à l’intérieur par le bas et ouvrez doucement pour former une sorte de chapeau pointu.
Étape 10 — Formez le losange
Étape 11 — Relevez la pointe du bas
Prenez la pointe du bas et rabattez là vers le haut. Retournez l’ensemble et faites la même chose de l’autre côté. Aplatissez bien à chaque fois.
Étape 13 — Reformez le carré dans l’autre sens
Ouvrez à nouveau l’origami et écartez les deux côtés dans l’autre sens, jusqu’à ce que les pointes se rejoignent. Aplatissez bien avec les mains pour obtenir à nouveau un carré posé en losange.
Étape 14 — Le bateau est prêt !
Tirez doucement les deux côtés opposés vers l’extérieur jusqu’à ce que le bateau prenne sa forme finale. Appuyez sur la base pour bien l’aplatir.
Quelques idées pour aller plus loin
Une fois la technique maîtrisée, laissez place à la créativité : variez les tailles de feuilles pour créer une flottille, choisissez des papiers colorés ou à motifs, ou assemblez plusieurs bateaux sur un fil avec des perles en bois pour en faire un mobile décoratif — comme dans les photos de cet article.
C’est un atelier que l’on peut faire et refaire, chaque fois un peu plus vite, chaque fois avec un peu plus de fierté.
À l’occasion du printemps, j’ai créé un jeu inspiré du célèbre jeu de l’oie, revisité avec des questions, des défis et des moments d’échange autour de cette saison.
Ce jeu a rencontré un réel succès auprès d’un public de personnes handicapées vieillissantes (PHV) avec lequel j’ai travaillé. Son format simple, ludique et interactif permet à chacun de participer à son rythme, sans mise en difficulté.
Il peut également être proposé dans un cadre intergénérationnel et se joue très bien avec des enfants, les consignes pouvant être adaptées selon l’âge.
Ce support a été créé par mes soins, à partir de ressources issues du site Culture à Vie.
Objectif du jeu
Être le premier joueur (ou la première équipe) à atteindre la case “Arrivée”.
Mise en place
1 plateau de jeu
1 dé
1 pion par joueur ou par équipe
2 joueurs minimum
Afin d’éviter les situations de difficulté et de favoriser l’entraide, il est recommandé de former des équipes de deux. Le jeu peut toutefois se dérouler en individuel selon l’autonomie et le niveau du groupe.
Déroulement
Chaque joueur ou équipe lance le dé à tour de rôle.
Le pion avance du nombre de cases indiqué.
La case atteinte propose une question ou un défi en lien avec le printemps :
citer des mots ou des éléments liés à la saison
évoquer des souvenirs
répondre à une question simple
réaliser un petit mime
effectuer une action spécifique (avancer, reculer, etc.)
Si une réponse est incomplète ou difficile, l’animateur peut accompagner, reformuler ou faire participer le groupe.
Le but principal reste le plaisir de jouer, l’échange et la valorisation de chaque participant.
Les objectifs de l’animation
Stimuler la mémoire et le langage
Encourager la communication et le lien social
Favoriser la spontanéité et le rire
Valoriser les compétences de chacun
Ce jeu est adaptable selon le rythme, les capacités cognitives et la dynamique du groupe.
Comment assembler le jeu ?
Imprimer les deux pages du plateau en taille réelle (format A4).
Découper le bord sur l’une des feuilles.
Aligner les deux pages bord à bord.
Coller les deux feuilles ensemble à l’aide d’adhésif ou de colle.
Des photos explicatives sont disponibles ci-dessous pour guider chaque étape.
Je vous présente un jeu de cartes conçu pour proposer différents exercices de manière ludique et adaptable.
Il s’adresse aux aidants et aux professionnels à la recherche d’un support simple, prêt à utiliser, pour stimuler les capacités cognitives tout en conservant une dimension plaisir.
Les cartes proposent plusieurs types d’exercices :
Devinettes
Mots de la même famille
Catégories (citez 2, 3, 4 ou 5 éléments)
Trouver l’intrus
Les thématiques sont variées : objets du quotidien, métiers, nature, alimentation, souvenirs d’autrefois, etc.
Les cartes sont classées par couleur afin d’adapter facilement la difficulté :
Bleu foncé : niveau facile
Bleu turquoise : niveau intermédiaire
Jaune : niveau plus avancé
Les cartes « mots de la même famille » ne comportent pas de niveau.
Ce code couleur permet au professionnel d’ajuster la difficulté en fonction des capacités de la personne, sans que cela soit perçu comme une mise en échec.
Mise en place du jeu :
Il vous suffit d’imprimer la fiche ou le jeu complet, de le plastifier, puis de découper chaque carte.
Je vous propose aujourd’hui une ressource simple et efficace : un memory des chansons. Un support ludique qui stimule la mémoire, l’attention, le langage et surtout… les souvenirs.
Le principe est le même qu’un memory classique.
On dispose les cartes face cachée sur la table. Chaque joueur, à son tour, retourne deux cartes :
Si les cartes correspondent (par exemple : le titre d’une chanson et son interprète, ou deux cartes identiques selon la version choisie), il gagne la paire et rejoue.
Si elles ne correspondent pas, il les retourne face cachée et c’est au joueur suivant.
Le but est de retrouver un maximum de paires en se souvenant de l’emplacement des cartes déjà vues.
Ce jeu permet de :
Travailler la mémoire visuelle et auditive
Stimuler les souvenirs autobiographiques
Favoriser l’échange et la discussion autour des chansons
Créer un moment convivial et intergénérationnel
Adaptation pour les troubles cognitifs avancés
Pour les personnes présentant des troubles cognitifs avancés, le jeu peut être simplifié.
Il est tout à fait possible de jouer sans retourner les cartes face cachée. Les cartes sont alors visibles, et l’objectif devient simplement d’associer les bonnes paires.
Dans cette version :
On réduit la frustration liée à l’échec
On maintient le plaisir de la réussite
On stimule la reconnaissance visuelle et la mémoire sémantique
On favorise la participation sans mise en difficulté
L’essentiel reste le plaisir du jeu, le lien créé autour des chansons et les souvenirs qui émergent.
Mise en place du jeu :
Il vous suffit d’imprimer la fiche ou le jeu complet, de le plastifier, puis de découper chaque carte.
Pas besoin d’une heure de séance pour faire travailler la mémoire. Ces fiches sont conçues pour proposer un atelier court, varié et accessible, en seulement 15 minutes.
Elles s’adressent aussi bien aux aidants familiaux qui souhaitent proposer un moment stimulant à leur proche, qu’aux professionnels à la recherche d’un support prêt à l’emploi.
Que contiens une fiche ?
Chaque fiche propose 5 exercices complémentaires qui sollicitent différentes fonctions cognitives :
Mémorisation — une liste de mots à retenir puis à restituer plus tard dans la séance
Mémoire du quotidien — des questions simples sur la journée ou la veille pour ancrer la personne dans le temps présent
Fluence verbale — citer des mots appartenant à une catégorie ou commençant par une lettre donnée
Calcul mental — des opérations simples pour stimuler la concentration et la logique
Association de mots — relier un mot à ce qui lui est associé, pour travailler les connexions sémantiques
Le format court et varié permet de maintenir l’attention sans créer de fatigue, tout en valorisant les capacités de chacun.
Comment les utiliser ?
Les fiches sont à imprimer et peuvent être utilisées telles quelles, lues à voix haute. Elles fonctionnent aussi bien en individuel qu’en petit groupe.
Cette réalisation a été pensée dans le cadre du projet “Un sapin contre l’isolement”, une initiative visant à créer du lien à travers une œuvre collective.
Les pompons ont été assemblés pour former des éléments décoratifs installés autour d’un sapin composé de carrés de tricot. Chaque création participait à l’ensemble, comme une pièce dans un projet commun.
Ici, l’objectif n’était pas de fabriquer un objet individuel, mais de contribuer à une décoration collective porteuse de sens. Ce projet stimule la motricité fine et la créativité, tout en apportant une touche printanière et colorée à la décoration.
Le tutoriel de réalisation est disponible ci-dessous afin de permettre à chacun de reproduire cette création dans le cadre d’ateliers ou à domicile.
Matériel nécessaire :
5 pompons de même taille
1 tige de fil “chenille”
1 fil de fer
2 petits yeux
1 pistolet a colle
La première étape consiste à enfiler tous les pompons sur le fil de fer. Je referme ensuite le fil de fer sur le premier pompon afin de le coincer et de maintenir l’ensemble en place.
Mettez la chenille en forme en remontant la tête et en formant des vagues avec son corps
Collez les pompons entre eux avec un pistolet à colle.
Coupez deux morceaux de fil « chenille », puis collez-les avec le pistolet à colle, ainsi que les yeux.
Et voilà, vos chenilles sont prêtes à faire une jolie décoration de printemps !
Ty Part'age 
